バカの壁

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みなさん
こんばんは♪

 

 

昨日のメルマガに
このようなご感想をいただきました。

 

 

 

すごく良くわかります。
うちの主人も限界を超えてるにもかかわらず、
我慢をしすぎたから、鬱になってしまって…。
自分のケアは自分でしかできないんだから、
自分の心の声を聞くことって
本当に大事だなと
身をもって感じました。
「私が!」って思うことって、
幻想なんですね笑。

 

 

そうなんです。

 

 

幻想なんです!

 

 

私がやらなきゃいけない
って思ったとしても

 

 

私がやらなくても
誰かがやる
と思います。

 

 

今やらなきゃダメ
って思ったしても

 

 

じつは、明日でも
なんとかなると思います。

 

 

 

みなさんは
「バカの壁」
って、知ってますか?

 

 

ベストセラー書籍
だそうなんですけど

 

 

本を読まない私は知らなくて

 

先日、たまたま見たテレビで
ベストセラーを紹介してて
それで知りました。

 

 

そのテレビで解説していた
「バカの壁とは何か」
の説明によると、、、

 

 

自分で生み出した思い込み
のことを指しているようなんですよね。

 

 

その思い込みがあるがために
それを越えられずに
それで囲まれた壁の中で
生きている

 

 

そんな感じ。

 

 

なので

 

 

自分がやらなきゃダメだ!

 

今、やらなきゃダメになる!

 

 

これらも、
バカの壁になると思います。

 

 

今、私がやらなきゃダメ!

 

 

じゃあ
何がダメになるのか、、、
って考えると

 

 

働いているお父さんの場合

 

この仕事がダメになる

 

この仕事がダメになって
失敗したら

 

 

会社がダメになる
会社での自分の地位がダメになる
など
いろいろダメになったとしたら

 

 

家族が路頭に迷う
家族を養っていけない

 

っていうところに
行き着くと思うんですよね。

 

 

だけど
昨日のメルマガにも書いたとおり

 

 

健康を失うと
全てを失います!

 

 

今私がやらなきゃ
仕事が全部だめになって
家族にまで影響が及ぶ
っていう妄想で

 

 

今、休みたい
身体は限界に来ているのに
それを無視して
働き続けることは

 

 

それも
バカの壁

 

 

そもそも

 

 

家族を守るために
がんばるのに

 

 

それが、結局
家族に迷惑をかけたり
自分の命や
家族を失うことに
なりかねない

 

 

そこまでの計算ができずに

 

今ある目前の状況だけを見て
その壁を越えられずに
休まないでいることは

 

 

やはり
言葉わるいけど
「バカの壁」なのです。

 

 

 

今は休めないって気持ち
ものすごくわかるんですけど

 

 

心の声は
身体の声は
もっと大事

 

病気にならないために
死なないために

 

自分のために
家族のために

 

大事なんです。

 

 

無視しないで
ちゃんと聞いて
ちゃんと向き合って

ちゃんと休みましょうね(^^)

 

 

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